注释译文

注释
⑴阻风：受大风影响，而阻断行程。
⑵瞿塘：即瞿塘峡，在四川奉节县东，为长江三峡之首，诗中为四川的代称。
⑶悠悠：遥远的样子。
⑷征人：行旅者。
⑸共白头：兼指江水和征人而言。
白话译文
睡醒起身心绪无聊，闲倚着舵楼，西望瞿塘水路悠悠，前程未可酬。
风险浪惊船阻江上，客思洒清泪，一夜西风吹白浪头，愁白游子头。

这是一首从被疲困和乏味牢牢攫住的心灵发出的哀愁之吟，前两句主要绘述无聊之状，后两句着重诉说悲愁之思。
在长江中坐船旅行的人，一旦对两岸风景失去新奇感后，就会陷入难以忍受的无聊之境。随着水波的摇荡，人终日昏昏欲睡，精神萎疲。宋琬此刻的情形正是如此，他用“睡”字作为诗歌的开始，准确地道出了江上行旅的特点。诗人因无聊而入睡，醒后无聊依旧。他信步走到船尾，倚靠舵楼，西望遥远的瞿塘峡，实际上作者要指的是四川。此句意谓旅程仍很邈远，表明诗人希望尽早结束这趟乏味的行旅生活的心情。
后两句诗的意思是说，江水被大风吹刮，涌起了层层白色的浪头，而长江上的“征人”，被风阻断行程，心怀忧伤，一夜之间也愁白了头发。“共白头”兼指江水和“征人”而言，“白头”是一种比喻，用以写景；征人在一夜间愁白头发，是一种夸张，借以抒情，诗中这种情与景密切、有机的联系，增加了描写的生动。“长江巨浪”与“征人泪”组成的句子，前者对后者起着衬托作用，使征人的哀愁更显深重。“征人”是作者自况，然又不仅是指作者一人，由此能够联想到古往今来众多的江上行旅者的情形，这样，诗人与千古行人的悲怀互相交合，诗歌境界也更为开阔。
宋琬这次入川任事，虽然脱离了羁縻之苦，洗刷了不白之冤，可是生活的曲折使他对人生理解更深，对官场看得更透，他感到仕途之上就如江上行舟，风急浪高，危象环伏。因而比较忧虑和悲观。这次上任后第二年他就去世了，与他在“江上阻风”时已预感到要江上覆舟不是没有一点相关。此诗虽为一绝句，却是宋琬晚年心灵的投影。